為幫助2025級新生平穩度過大學適應期，順利完成角色轉變，德育教學部心理教研室教師經過系統精心規劃和籌備，以“新起點，心成長”為主題為學校2025級新生量身打造了心理健康教育系列講座活動。

精心籌備，構建全周期成長支持體系

心理健康教育教師團隊充分利用暑假主動對接各學院，精準調研新生需求與常見困惑，摒棄零散化的講座模式，轉而系統性地設計了貫穿整個學年的成長支持方案。該體系不僅包括開學初的適應性講座，更涵蓋了后續的團體輔導、個體咨詢，旨在為2025級新生提供從“入學適應”到“自我發展”的全方位、持續性心理支持。

全力以赴，匠心打磨每一處活動細節

為確保講座效果，教研室全體教師全力以赴，集體研討、反復打磨講座內容，對講座的每一個環節都進行了精心設計。本學期開學初的系列講座緊密圍繞新生面臨的核心挑戰，“環境適應”模塊，助力學生正視離家后的情緒波動，解決初入陌生校園的不安問題；“人際交往”模塊，引導學生掌握建立支持性人際網絡的技巧，化解社交中的困惑；“學習模式轉變”模塊，幫助學生理解自主學習的特點、提升時間管理能力，應對大學全新的學習節奏；“自我探索”模塊，助力學生科學應對學業壓力，樹立積極向上的學業觀與生活觀。迄今已開展四場講座，覆蓋新生1919名，每一場都氣氛活躍，互動頻繁。許多同學反饋講座內容“非常及時”“解決了當下的許多困惑”，對如何規劃大學生活有了更清晰的認識。

新生入學心理教育是構建學生心理健康防護體系的第一道關口，系列心理講座活動的成功啟幕充分體現了學校對新生心理健康教育工作的高度重視。德育教學部將全力以赴，為2025級新生的全面成長和健康發展保駕護航，為營造健康向上、互助友愛的校園氛圍奠定堅實基礎。

來源 |德育教學部

編輯 | 曲卓

審校 | 郝婕

責編 | 李學穎