11月24日，校工會(huì)在教工活動(dòng)中心組織教職工心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)講座。來自13個(gè)分會(huì)的近50名教職工報(bào)名參與。學(xué)校邀請(qǐng)國家二級(jí)心理咨詢師、國家高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師、全國父母大講堂特聘講師、天津市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事、天津市法制心理學(xué)會(huì)理事岳文昊老師到校為教職工進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。

活動(dòng)以“快樂工作、幸福生活”為主題，借助歐卡牌元素，通過自我介紹、歐卡牌功能介紹、完形造句、自我探索、彩虹卡送祝福等新穎互動(dòng)的形式，邀請(qǐng)?jiān)趫龅睦蠋焸兎窒韨€(gè)人婚戀、子女教育、父母贍養(yǎng)、職場工作等話題，進(jìn)行個(gè)體解決問題能力提升和個(gè)體壓力管理訓(xùn)練。90分鐘的活動(dòng)，歡聲笑語不斷，現(xiàn)場氣氛熱烈。在場的老師們靜下心來，放下手機(jī)，卸下負(fù)擔(dān)，全身心投入?yún)⑴c互動(dòng)，放松了身心，舒緩了壓力，收獲滿滿，意猶未盡?；顒?dòng)結(jié)束后，一些老師還就個(gè)體問題與主講教師進(jìn)行一對(duì)一咨詢。

此次活動(dòng)既是天津市總工會(huì)2023年家庭文明建設(shè)和心理服務(wù)進(jìn)基層活動(dòng)的一項(xiàng)內(nèi)容，也是校工會(huì)組織的一場人文關(guān)懷類團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。通過歐卡牌形式給老師們帶來了全新的體驗(yàn)和感受，幫助大家更好地了解自己，并找到解決困擾工作生活問題的有效方式。正如卡牌中的一句祝福語“新的體驗(yàn)和感受讓我的人生亮起來”，相信這次全新的體驗(yàn)定會(huì)讓老師們從“心”開始，共享快樂工作、幸福人生。

來源 | 工會(huì)

編輯 | 劉曉璇

責(zé)編 | 李學(xué)穎