促進學生身心健康、全面發展，是黨中央關心、人民群眾關切、社會關注的重大課題；為進一步學習貫徹習近平總書記對學生心理健康教育作出的一系列重要指示批示，做好新時代大學生心理健康教育，切實提升心理育人工作質量，本學期，學校以“5.25”學生心理健康月為主線，自3月份以來，廣泛開展了豐富多彩的心理健康教育活動，營造和諧陽光的校園氛圍，培育學生心理健康綜合素質，促進師生身心健康、全面發展。
一、以德育心——開展積極心理健康教育
心理健康教育是一門理解自己、理解他人、適應社會的學問，必須把“育心與育德相統一”這一理念貫穿始終，向廣大商職學子傳播心靈之美，傳遞積極心理力量。我校重視將各類大學生思想政治教育活動與心理健康相結合，實現“以德育心”。
大學生心理健康中心日常開展心理活動團輔，參與學生通過相互緊密合作、親密接觸，感受到身邊的溫暖，感受到師友的關愛，汲取身邊暖心的力量，培養關愛他人的良好品德。
會計學院舉辦了“凝聚心理力量，成就健康自我”心理健康征文比賽，學生通過原創心理文章記錄成長經歷中進行情緒管理、提升學習效率、戰勝心理困惑、完善自我認知的心路歷程，分享在這些心理過程中的體驗和收獲，逐漸養成健康良好的心態。
二、以智慧心——心理健康宣傳和講座
學校重視提升師生的心理健康相關素養，積極邀請專家、組織講座，就師生關心的重要心理問題進行指導，普及心理健康的相關知識。學校邀請了天津安定醫院張勇輝主任醫師為本校輔導員做“校醫結合--心理危機識別培訓”，指導輔導員識別、預防并有效干預校園心理健康危機。為指導大學生在校園生活中健康成長、走好人生的重要一步，學校邀請天津師范大學心理學部毋嫘副研究員開展題為“在親密關系中探索自己與提升自己”的心理健康講座，鼓勵同學在高校中合理營建親密關系、鏡鑒成長，規避戀愛中的風險，成為更好的自己。
三、以體強心——戶外運動強健身心
健康的身心離不開強健的體魄，健康心靈需要健步前進、逐光而行。本校舉辦多類戶外特色心理活動，鼓勵學生步入廣闊的自然，感受生活的美好。
信息技術學院舉辦了“用心相伴，攜手同行”戶外心理素質拓展活動中，各學院參賽團隊開展珠行萬里、同力傳球、合力建塔等闖關項目，在戶外體驗中揮灑汗水、放松身心、協作闖關，切實提升了心理健康素養。
在津南區“5.25心理健康日”活動中，本校師生在心理集市現場展示了“合力建塔”團體拓展活動，讓大家在合作攻關、創造價值的過程中收獲喜悅、放松身心，實現“悅納自我，尊重他人、感恩生活、和諧社會”的健康心理目標。
四、以美潤心——文藝美術溫潤心靈
美育具有豐富精神、溫潤心靈的作用，健康的心靈需要感受美好，向陽而生。本校積極開展各類文藝主題的心理健康活動，讓學生感受美、創造美，實現心理療愈、塑造健康陽光心態。
旅游學院舉辦了“聚焦人生美好 傳遞幸福能量”心理健康攝影比賽。參賽選手積極提交作品，記錄生活中的點滴、對生活的感悟、觸及心靈的瞬間，感受生活中的光與美。
大學生心理健康教育中心為學生設計表達性藝術團輔活動，學生通過參與團扇制作、黏土制作、手工皂制作、OH卡牌等多種體驗活動，專注創作屬于自己的藝術作品，分享創作過程中的感受，實現放松身心、釋放壓力，培育良好的心理品質的目的。
五、以愛護心——開展心理健康培訓、建設心理委員隊伍
學生心理健康不僅需要教師關心和關愛，也需要同學以朋輩指導的方式進行協力，學校重視學生心理委員隊伍的建設，在學生工作處的指導下，各班級設立心理委員，通過線上、線下培訓和輔導加強他們對心理健康工作的認識，提高開展心理健康教育工作的能力和水平，讓心理委員協助其他班級骨干凝合班級團隊，建設團結、友愛、互助的班集體，充分發揮其在學校心理健康教育工作中的重要作用。
六、陶冶身心、超越自我——學生在心理活動賽事中取得好成績
本校積極組織學生參加市教委、市心理健康中心主辦的心理健康相關賽事，選派專業老師進行指導，鼓勵學生爭取更好的成績，展現商職學子積極陽光的心理品質和昂揚的精神風貌。
全市首屆大學生心理健康運動會中，金融學院“金彩商職隊”以團體總分第四名成績榮獲天津市大學生心理健康運動會二等獎。“心向陽光·心夢綻放”全市大學生心理音樂歌舞創作大賽中，團委張曉冉老師指導、國際貿易學院徐馨儀同學演出的作品《你·好》榮獲三等獎。津南區5.25大學生心理健康日活動中，廣告學院視傳2101班吳祥同學的漫畫作品《擁抱朋友，擁抱溫暖》在心理視頻、漫畫比賽中榮獲二等獎。
學校將持續以心理健康主題教育活動為契機，大力推動心理健康教育與思想政治教育的深度融合，拓展心理健康教育活動的形式和內容，以“心育”促德育，引導學生建立理性、平和、的健康心態，形成樂觀向上的人格品質與人生態度，讓更多的商職學子成長為有理想、敢擔當、能吃苦、肯奮斗的新時代好青年，在全面建設社會主義現代化國家的火熱實踐中綻放絢麗之花。
來源 | 黨委學生工作部
編輯 | 劉曉璇
責編 | 李學穎
